an kennt das ja: irgendwo hat man ein tanzendes Paar im Fernsehen gesehen. Oder man war nach langer Zeit mal wieder selber tanzen, und hat sich daran erinnert, wie viel Spaß es einem immer gemacht hat. Dann nimmt man sich vor, das Tanzen mal endlich wieder zu intensivieren – oder gar überhaupt erstmals damit anzufangen. Man ist voller guter Vorsätze, meldet sich bei einem Tanzkurs an, geht zu den ersten zwei Stunden - und schafft es dann nicht mehr, zum Rest auch noch hinzugehen, weil ständig wieder etwas Neues dazwischen kommt. Man ist ärgerlich ob des zum Fenster herausgeworfenen Geldes und hat unter Umständen sogar den eigenen Partner verärgert, weil der sich auf die Stunden gefreut hatte, aber alleine nicht gehen mag. Wäre es da nicht viel praktischer, man könnte ganz flexibel und spontan jederzeit zu Hause entscheiden, wann einem nach einer Übungs- oder Lernstunde zu Mute ist? Zum Glück machen die modernen Bildmittel das zu gar keinem Problem. Man besorgt sich einfach eine Auswahl von Tanz-DVDs und richtet sich sein privates, kleines Tanzstudio zuhause ein. Natürlich müssen hierfür ein wenig Platz und ein geeignetes Gerät zur Verfügung stehen. Man muss vor dem Fernseher oder dem Computerbildschirm genug Platz haben, um die gezeigten Schritte und Drehungen auch gleich ausführen zu können. Alles Zerbrechliche sollte außer Reichweite stehen. Aber dann kann es auch schon losgehen. Doch zuvor geht es um die Auswahl der richtigen DVD. Tanz kann klassisch als Paartanz oder modern verstanden werden, folkloristisch oder exotisch: der Auswahl sind praktisch keine Grenzen gesetzt. Wenn man noch nicht weiß, welchen Tanz man selbst bevorzugt, und sich ein wenig ausprobieren möchte, ist ein Gang in die Leihbibliothek empfehlenswert. Dort kann man einfach in der entsprechenden Abteilung fragen. Gar nicht schlecht ist auch die Kombination aus Buch und DVD. Tanz findet nämlich nicht nur im Körper, sondern auch im Geist statt. Das Gehirn muss sich Bewegungsabläufe und Choreografien einprägen, bevor es sie zuverlässig an den Rest des Körpers kommunizieren kann. Wenn man sich gleichzeitig mit der DVD ein Tanzbuch ausleiht, dass auch an Plätzen wie in der Bahn, beim Warten oder abends im Bett gelesen werden kann, erfährt man nicht nur mehr über die kulturellen Hintergründe des Tanzes, den man sich ausgesucht hat. Das Gehirn prägt sich auch die Schritte über die Bilder ein und hat es beim nächsten Mal leichter, sich in der Bewegung daran zu erinnern.